Dlaczego kwas foliowy jest tak ważny w okresie ciąży

Oczekiwanie na nowego członka rodziny jest ogromne! Ale uwaga: kobiety w ciąży powinny zwrócić szczególną uwagę na zdrową i zróżnicowaną dietę w tym wrażliwym okresie. Przecież przez pępowinę dziecko jest zaopatrywane w ważne witaminy i minerały. 

Lekki sport i ćwiczenia na świeżym powietrzu poprawiają krążenie i zwiększają produkcję witaminy D3. Spokojniejsze sporty, takie jak spacer, pływanie, joga czy pilates, są idealne dla kobiet w ciąży. W harmonogramie należy także znaleźć czas na regularny relaks tak często, jak to możliwe. Dotyczy to również wspólnego spędzania czasu z partnerem. 

Jeśli przyszła mama zwraca uwagę na zdrowy tryb życia w okresie ciąży, dziecku nie powinno niczego brakować. Aby jednak zapewnić organizmowi wystarczającą ilość wszystkich niezbędnych witamin i minerałów, ginekolodzy zalecają przyjmowanie dodatkowo odpowiedniego suplementu diety, takiego jak na przykład Folio 2 basic.

Kwas foliowy jest szczególnie wrażliwą witaminą, która łatwo ulega zniszczeniu pod wpływem światła i ciepła, a także podczas przechowywania i przygotowywania. Jednak ze względu na to, że witamina ta jest niezbędna do podziału komórek i wzrostu dziecka, a także do produkcji krwi i prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, dodatkowe spożycie w postaci suplementu diety jest niezbędne.

Dzięki Folio 2 basic matka i dziecko mają odpowiednie zaopatrzenie w kwas foliowy, witaminę B₁₂, witaminę D₃ i jod od 13. tygodnia ciąży do końca karmienia piersią. Minitabletki w praktycznym dozowniku typu klik są bardzo łatwe do połknięcia, nie zawierają glutenu, laktozy, fruktozy, nanocząsteczek, substancji konserwujących, barwników ani aromatów. 

Jeśli jod nie może być przyjmowany z przyczyn medycznych, do dyspozycji jest również opcja bez jodu w postaci Folio 2 basic bez jodu.

Dla dobrego samopoczucia w ciąży

Wiele kobiet w ciąży odczuwa dyskomfort, zwłaszcza w pierwszych miesiącach. Dzieje się tak, ponieważ na początku ciąży rusza ogromna przebudowa układu hormonalnego. 

Wiąże się to często ze znacznymi zmianami fizycznymi i psychicznymi. Te dolegliwości mogą być całkiem normalnymi skutkami ubocznymi ciąży – często są połączone z awersjami do pewnych pokarmów i zapachów.

Folio nausema pomaga kobietom w ciąży lepiej radzić sobie z fizycznymi i emocjonalnymi zmianami, które występują zwłaszcza na początku ciąży. I to wyłącznie na bazie witamin B₆, B₁ i B₁₂.

Witamina B₆ przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej. Jest to szczególnie ważne w początkowym okresie ciąży, kiedy dochodzi do nadmiernej produkcji hormonów. O wywoływanie nudności podejrzewa się zwiększone ilości zwłaszcza ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej, estrogenów i progesteronu.

Witaminy B₆ i B₁₂ wspierają prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz prawidłową produkcję czerwonych krwinek. Szczególnie korzystają na tym kobiety w ciąży, ponieważ w trakcie ciąży ich objętość krwi wzrasta nawet o 50%. Te dwie witaminy mają jeszcze jedno pozytywne działanie: pomagają zmniejszyć zmęczenie.

Witaminy B₆, B₁ i B₁₂ przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu. Dodatkowo trio witaminowe wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Dzięki jednej minidrażetce przyjmowanej trzy razy na dobę optymalnie uzupełnia się dietę i wspiera dobre samopoczucie w czasie ciąży. Folio nausema można również bez wahania przyjmować w połączeniu z produktami Folio 1 basic, Folio 2 basic i ich wariantami bez jodu. Folio nausema jest zatem szczególnie dobrze tolerowanym środkiem wspomagającym poczucie pełnego komfortu w okresie ciąży.