Schwanger werden ab 40: Tipps, Risiken & Vorteile
Immer mehr Paare entscheiden sich erst mit Ende 30 oder Anfang 40 für ein Kind. Dabei machen sie sich viele Gedanken, ob das denn überhaupt noch möglich ist. Wir haben Tipps, Risiken und Vorteile für das Schwanger werden ab 40 festgehalten.
Heutzutage ist eine späte Schwangerschaft ab 40 keine Seltenheit mehr. Dennoch gibt es einige Punkte, die bedacht werden sollten.
Schwanger werden mit 40 auf natürlichem Weg?
Schwanger werden mit 40 ist noch möglich. Ab Mitte 30 lässt die weibliche Fruchtbarkeit deutlich nach. Der Eisprung tritt nicht mehr regelmäßig auf. Das heißt, die Chance schwanger zu werden, sinkt. Ab dem 40. Lebensjahr besteht noch eine 10-prozentige Chance im Zyklus schwanger zu werden. Die Hoffnung stirbt also zuletzt!
Den Eisprung kannst du mithilfe der Temperaturmethode oder anhand von Ovulationstests bestimmen. Ist nach einem halben Jahr noch keine Schwangerschaft eingetreten, sollte Frau sich gynäkologisch und Mann sich urologisch durchchecken lassen.
Sollte festgestellt werden, warum es bisher mit dem Schwangerwerden nicht klappte, kann in vielen Fällen mit reproduktions-medizinischen Methoden nachgeholfen werden. Manchmal kann schon eine Hormontherapie hilfreich sein. Im letzten Schritt könnte sogar eine künstliche Befruchtung in Betracht gezogen werden. Welche unterschiedlichen Möglichkeiten es gibt, haben wir dir im folgenden Video festgehalten.
Video: Infos zur künstlichen Befruchtung
Schwanger werden mit 40: Vorteile
Egal wann sich Frau für ein Kind entscheidet: Es ist ein großer Schritt. Wirst du mit 40 schwanger und hältst einen positiven Schwangerschaftstest in deinen Händen, kannst du dich über alle Maßen freuen und glücklich sein.
Gibt es Vorteile für späte Schwangerschaften? Ja! Frauen in diesem Alter sind im Beruf etabliert und haben schon einiges erreicht. Die Finanzen erlauben dann häufig eine längere Elternzeit sowie eine gute Kinderbetreuung. Dieses Gefühl der „Sicherheit“ trägt dazu bei, dass Frau ihre Schwangerschaft gelassen angehen kann und sich weniger Stress ausbreitet. Das ist gut für Mama und Kind.
Schwanger werden mit 40: Risiken
Die gesundheitlichen Risiken für Mutter und Kind steigen allerdings mit dem Alter der Mutter an. Beispielsweise erhöht sich das Risiko für eine Fehlgeburt oder genetische Defekte deutlich.
Ab dem 40. Lebensjahr endet circa jede dritte Schwangerschaft mit einer Fehlgeburt. Zum Vergleich: Bis zum 30. Lebensjahr ist es ungefähr jede zehnte Schwangerschaft. Auch die Wahrscheinlichkeit eines Gendefektes beim Baby ist bereits ab Mitte 30 erhöht und steigt weiter mit zunehmendem Alter der Mutter. Informiert euch vorab und lasst euch aufklären, was eventuell auf euch zukommen kann.
Solltet ihr bereits Kinder haben und die Schwangerschaften verliefen problemlos, stehen die Chancen in der Regel ganz gut, dass auch diese Schwangerschaft komplikationslos verläuft. Ist es allerdings eure erste Schwangerschaft, könnte es schneller zu Komplikationen kommen.
Schwanger werden mit 40: Vorsorgeuntersuchungen
Ab dem 35. Lebensjahr sprechen Ärzte und Ärztinnen von einer Risikoschwangerschaft. Keine Sorge: Das hört sich zwar gefährlich an. Tatsächlich aber musst du dir keine Gedanken machen, wenn du gesund bist.
Schwangerschaftskomplikationen können ab dem 40. Lebensjahr häufiger auftreten.
Dazu zählen beispielsweise:
- Bluthochdruck
- Schwangerschaftsdiabetes
- Blutungen
- Anämie
- Gestosen
Bei Risikoschwangerschaften werden Kosten zusätzlicher Leistungen und Vorsorgeuntersuchungen, die medizinisch notwendig sind, von der Krankenkasse getragen. Diese zusätzlichen Vorsorgeuntersuchungen sind nicht verpflichtend. Empfiehlt dein Frauenarzt oder deine Frauenärztin diese Untersuchungen, solltest du sie allerdings wahrnehmen. Sie können weitere Informationen zum Gesundheitszustand und/oder über die Entwicklung deines Babys geben.
Zusätzliche Vorsorgeuntersuchungen sind zum Beispiel:
- weitere Ultraschalluntersuchungen
- eine Chorionzottenbiopsie
- eine Amniozentese
- eine Nackenfaltenmessung
- kardiotokografische Untersuchungen
Schwanger werden mit 40: Tipps
- Informiere deinen Frauenarzt oder deine Frauenärztin über deinen Kinderwunsch. Vielleicht werden schon vorab erste Untersuchungen gemacht, um den Stand der Dinge besser abzuschätzen.
- Ermittle deine fruchtbaren Tage und deinen Eisprung, um den optimalen Zeitpunkt für Sex zu kennen.
- Ernähre dich gesund und ausgewogen.
- Vermeide Stress.
- Verzichte auf Alkohol, Zigaretten und Drogen.
- Baue Sport in deinen Alltag mit ein.
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