Die Inhalte auf einen Blick
So wichtig ist Progesteron für den Kinderwunsch
Sobald du dich mit dem Thema Kinderwunsch und Schwangerschaft beschäftigst, wirst du einige Begriffe häufiger lesen. Dazu zählen ganz sicher die Begriffe „Gelbkörper“ und „Progesteron“.
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Das Gelbkörperhormon "Progesteron" ist sehr wichtig, um schwanger werden zu können und ist bis zur 12. Schwangerschaftswoche aktiv am Arbeiten. Und genau weil es so wichtig ist, erklären wir dir heute die Funktionen von Progesteron.
Das Gelbkörperhormon „Progesteron“ bei Kinderwunsch
Ja, du liest richtig. Das Gelbkörperhormon wird auch „Progesteron“ oder „Corpus luteum“ genannt und ist dafür verantwortlich, dass deine Gebärmutterschleimhaut heranreift und gut durchblutet wird. Wichtig ist das Progesteron bei Kinderwunsch. Die befruchtete Eizelle hat es gerne kuschelig wenn es sich einnistet. Und dafür ist das Progesteron bei Kinderwunsch da. Er schafft die passende Umgebung für dein Krümelchen.
Bis zum Zeitpunkt des Eisprungs hat vor allem das Östrogen die Gebärmutterschleimhaut aufgebaut. Nach dem Eisprung aber ist dann das Progesteron an der Reihe. Es entsteht aus der Hülle des Eibläschens. Das Progesteron sorgt dafür, dass die Schleimhaut besser durchblutet wird und dass Nährstoffe in die Gebärmutterhöhle gelangen. Sobald es ausgeschüttet wird, steigt deine Körpertemperatur um ein halbes Grad. Deswegen können viele Frauen mittels der Temperaturmethode sehen, ob und wann der Eisprung stattgefunden hat.
Das Progesteron bei Kinderwunsch arbeitet also in deiner zweiten Zyklushälfte und sorgt dafür, dass sich die Eizelle einnisten kann. Kommt es zu einer Schwangerschaft, schüttet der Gelbkörper bis zur 12. Schwangerschaftswoche sein Hormon aus. Das ist wichtig, denn die Gebärmutter muss nun gut durchblutet werden, damit dein Baby wachsen kann. Außerdem hat es die wunderbare Funktion, dass sich die Muskulatur der Gebärmutter entspannt. Wäre dies nicht der Fall, könnte es zu vorzeitigen Wehen kommen oder eine Schwangerschaft würde gar nicht erst zustande kommen. Es erweitert deine Gefäße und sorgt dafür, dass überschüssige Flüssigkeit ausgeschwemmt wird. So kann es dazu kommen, dass das Spannungsgefühl in der Brust abnimmt. Besser gehts doch gar nicht!
Video: So wichtig ist Progesteron zum schwanger werden!
Die Gelbkörperschwäche
Bist du viel im Internet unterwegs und beschäftigst dich mit dem Progesteron, wirst du bestimmt schon gelesen haben, dass viele Frauen denken, dass sie unter einer Gelbkörperschwäche leiden könnten.
Bei dieser Schwäche wird das Progesteron wenig ausgeschüttet, was die Folge haben kann, dass sich das befruchtete Ei nicht einnisten kann.
Arbeitet das Progesteron nicht richtig, wird deine Gebärmutterschleimhaut nicht genügend aufgebaut und durchblutet. Mit steigendem Alter kommt es häufiger zu einer Gelbkörperschwäche.
Wie bemerke ich eine Gelbkörperschwäche?
Wirklich „spüren“ kannst du eine Gelbkörperschwäche leider nicht. Hast du einen Kinderwunsch und du ermittelst deinen Eisprunge durch die Temperaturmethode, wird dir an deiner Kurve etwas auffallen: Deine zweite Zyklushälfte ist dann höchstwahrscheinlich verkürzt. Stellst du also fest, dass deine zweite Zyklushälfte kürzer als 10 Tage ist, lohnt es sich mit deinem Frauenarzt/deiner Frauenärztin zu sprechen. Durch eine Blutabnahme kann dein Progesteronspiegel gemessen werden. Sollte dann festgestellt werden, dass du unter einer Gelbkörperschwäche leidest, wirst du mit hoher Wahrscheinlichkeit Progesteronkugeln verschrieben bekommen. Diese nimmst du dann nach dem Eisprung vaginal oder oral zu dir. Anhand deiner Messungen wirst du merken, wie die Temperatur steigt. So kann deine zweite Zyklushälfte verlängert und die Gebärmutterschleimhaut optimal durchblutet werden.
Und nicht vergessen: Täglich Folsäure nehmen!
Für die Schwangerschaft und Stillzeit ist Folsäure besonders wichtig, denn sie hilft bei allen Zellteilungsvorgängen. Das hat für das Entstehen des neuen Lebens eine besondere Bedeutung, denn schließlich bilden sich aus einer befruchteten Eizelle 100 Milliarden neue Zellen! Außerdem trägt Folsäure zur normalen Blutbildung und zum normalen Wachstum des mütterlichen Gewebes bei.
Wir empfehlen dir Folio 1 basic! In einer Tablette sind 800 Mikrogramm Folsäure, 9 Mikrogramm Vitamin B12, 20 Mikrogramm Vitamin D3 und 150 Mikrogramm Jod enthalten.
Mit dieser Dosierung ist Folio 1 basic geeignet, dich ausreichend mit Folsäure, Vitamin B12, Vitamin D3 und Jod zu versorgen. Die Tabletten sollten mindestens bis zum Ende der 12. Schwangerschaftswoche eingenommen werden. Danach kannst du mit Folio 2 basic deinen Mikronährstoffbedarf sichern – und zwar bis zum Ende der Stillzeit!
